Normalmente, la oficina está llena de teléfonos que suenan, fotocopiadoras que tararean y charlas sobre refrigeradores de agua, pero a veces también hay un coro de estornudos, resfriados y toses.
Puedes prevenir la propagación de los resfriados en el lugar de trabajo manteniendo tu espacio personal limpio y libre de gérmenes. A continuación, se indican las zonas más propensas a la propagación de gérmenes y cómo puedes evitar que causen enfermedades.
Teclado de ordenador: Un estudio de caso llevado a cabo por una organización británica de defensa del consumidor reveló que los teclados de las oficinas tenían más gérmenes que los lavabos de las oficinas. Lo más probable es que los baños sean limpiados regularmente por el personal sanitario. ¿Pero quién limpia su teclado personal? Cómo mantenerlo limpio:
- Apague el ordenador y desenchufe el teclado.
- Utilice una lata de aire comprimido para liberar el polvo del teclado.
- Sumerja los bastoncillos de algodón en una solución de limpieza suave y limpie las superficies entre cada tecla.
- Utilice un paño sin pelusa y la solución de limpieza para limpiar suavemente todas las demás superficies.
Teléfono: el teléfono alberga gérmenes de las manos, los oídos, la cara y la boca. Limpie el teléfono antes de tomar una llamada más.
- Desenchufa el teléfono.
- Utiliza un paño sin pelusa y una solución de limpieza para limpiar suavemente todas las superficies.
- Utilice una toallita desinfectante en el teléfono y preste atención a las superficies que se acercan más a su boca.
Botella de agua: Felicidades por mantenerte al día con tu consumo diario de agua. Pero no trate su botella de agua favorita como un accesorio permanente en su escritorio.
- Lleva tu botella de agua a casa diariamente.
- Lávela con detergente para platos y agua tibia.
Portabolígrafos: Su colección de bolígrafos, lápices y resaltadores puede ser un punto sorprendentemente germinal, especialmente porque estos artículos se comparten comúnmente y a menudo viajan de un escritorio a otro y de una mano a otra.
- Deshazte de tu colección actual de bolígrafos y compra un nuevo paquete.
- En lugar de guardarlos todos en el escritorio, mantén la mayoría de ellos guardados en un cajón. Tus compañeros de trabajo serán menos propensos a usar tus bolígrafos si ven que sólo tienes uno o dos.
- Lava tu portabolígrafos con agua caliente y jabón.
Bocadillos: Las migas de comida pueden ser un caldo de cultivo para las bacterias o las alimañas. No seas el compañero de trabajo que recibe a invitados no invitados en la oficina.
- Mantenga todos los bocadillos sellados en recipientes herméticos.
- No almuerce en su escritorio. Si tiene un bocadillo, asegúrese de usar un plato y limpie bien la superficie después.
Escritorio: Use tapetes sanitarios. El paso final de un espacio de trabajo limpio es un escritorio desinfectado. Una vez que hayas limpiado los otros elementos de tu escritorio, estarás listo para el toque final.
- Retira cualquier papel o desorden de tu escritorio.
- Use toallitas desinfectantes para limpiar a fondo toda la superficie.
- No ignores los espacios que no son fácilmente accesibles. Por ejemplo, levante los marcos de fotos para limpiar debajo de ellos.